Салат из сырой моркови - «Меню диеты»

Этот простой морковный салат покоряет своим изумительным вкусом и великолепной подачей. С помощью обычной овощечистки морковь нарезается тонкими широкими лентами и выглядит роскошно, как в ресторане. Отличную компанию в салате ей составит изюм и кусочки консервированного ананаса. Получится ещё сочнее, а фруктовую сладость ингредиентов интересно балансирует заправка на основе майонеза с порошком карри и чесноком. По желанию можно добавить семена фенхеля или тмина. Подавайте морковный салат в качестве закуски или на гарнир к мясу.

15 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.) - 240 мл.
3/4 стакана (ст.) - 180 мл.
1/2 стакана (ст.) - 120 мл.
1/3 стакана (ст.) - 80 мл.
1/4 стакана (ст.) - 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Ингредиенты к рецепту:

• 1 кг. средней моркови, примерно 12-15 шт.
• 0,5 ст. майонеза
• Щепотка крупнозернистой соли
• 1/3 ст. сахара
• 0,5 ст. консервированного ананаса кусочками, тщательно слейте жидкость
• 0,5 ст. изюма
• 2 ч. л. порошка карри
• 1 ч. л. измельчённого чеснока
• Щепотка семян сельдерея и/или тмина, по желанию

Рецепты с похожими ингредиентами: морковь, Ананас, сельдерей семена, тмин, карри, изюм

Приготовление блюда по рецепту:

1. Вымойте морковь и при необходимости очистите от кожуры. С помощью овощечистки нарежьте морковь широкими лентами.
2. В большой миске смешайте майонез, соль, сахар, ананас, изюм, порошок карри, чеснок и семена сельдерея и /или тмина, если используете их. Добавьте морковь и перемешайте. Подавайте сразу же или поставьте в холодильник на 1 час, чтобы подать салат холодным.