Батончики из гранолы с арахисовой пастой - «Меню диеты»

Эту домашнюю гранолу в форме небольших батончиков удобно брать с собой для полезного перекуса. Помимо овсяных хлопьев в её составе нарезанный миндаль, кусочки шоколада и арахисовая паста. Всё это скрепляется взбитым белком, мёдом и коричневым сахаром и запекается в духовке большим коржом, который затем нарезается на удобные квадратики. Время: 1 час. 30 мин. Сложность: легко Количество: 24 бара В рецептах используются мерные емкости объемом: 1 стакан (ст.) - 240 мл. 3/4 стакана (ст.) - 180 мл. 1/2 стакана (ст.) - 120 мл. 1/3 стакана (ст.) - 80 мл. 1/4 стакана (ст.) - 60 мл. 1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл. 1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.Ингредиенты к рецепту: 1 яичный белок 0,5 ст. хрустящей арахисовой пасты 1/3 ст. коричневого сахара 1/4 ст. мёда 110 гр. несолёного сливочного масла, растопленного 2 ст. овсяных хлопьев 1/4 ст. иголочек миндаля, поджаренных, см. Примечание 1/3 ст. шоколадных мини-гранул Рецепты с похожими ингредиентами: гранола, Арахисовая паста, сахар коричневый, яйца, хлопья геркулес, миндаль, шоколадные чипсы (гранулы), мед Приготовление блюда по рецепту: Установите решётку на среднем уровне духовки. Разогрейте духовку до 175°С Сбрызните кулинарным спреем форму для выпечки с антипригарным покрытием размером 17,5х27 см. Положите в форму лист пергаментной бумаги размером 15х45 см., чтобы излишки бумаги свисали по бокам. Слегка сбрызните пергаментную бумагу кулинарным спреем. В миске среднего размера ручным миксером взбейте яичный белок до образования пены. Добавьте арахисовую пасту, коричневый сахар и мёд. Добавьте растопленное сливочное масло, овсяные хлопья и миндаль. Перемешайте, чтобы равномерно распределить, затем добавьте шоколадные гранулы. Жареный миндаль: разложите его в один слой на противне. Запеките в разогретой до 175°С духовке примерно 8-10 минут. Силиконовой лопаткой выложите смесь в подготовленную форму, слегка прижимая, чтобы уложить ровным слоем. Выпекайте, пока края не начнут темнеть, примерно 15 минут. Выньте из духовки и дайте остыть минимум 1 час. Нарежьте на квадратики по 4 см. и подавайте.