Популярные рецепты
Продукты, которые помогают мозгу работать лучше: что добавить в рацион прямо сейчас - «Кулинарные рецепты»
Как питаться осенью, чтобы не пришлось худеть к лету - «Кулинарные рецепты»
Ароматные масла своими руками: 3 простых рецепта для изысканного подарка - «Кулинарные рецепты»
Не просто булочка: как превратить тесто в шедевр с идеальным мякишем - «Кулинарные рецепты»
Кетодиета и ментальное здоровье: как питание помогает облегчить депрессию - «Кулинарные рецепты»
Партнеры
Полезные рассчеты
Оладьи из спаржи и кукурузы - «Выпечки»

Приготовьте на завтрак вкусные, сочные и полезные оладьи, наполненные спаржей, зёрнами кукурузы и тёртым пикантным сыром пеппер-джек. Перед добавлением в тесто обрезанные и тонко нарезанные стебли спаржи обжариваются на сковороде вместе с замороженной кукурузой, чтобы овощи стали мягче, и оладьи приобрели приятную текстуру. Пожарьте оладьи на сковороде в оливковом масле и подавайте горячими.
25 мин.
Сложность: легко
Порций: 4 - 6
Рецепт приготовления:
В большой сковороде с антипригарным покрытием на умеренно сильном огне в оливковом масле обжарьте половину пучка спаржи (обрезанной и тонко нарезанной) с 3/4 ст. замороженной жареной на огне кукурузы, пока овощи не станут хрустяще-мягкими, 5 минут. Переложите в большую миску, дайте остыть. Добавьте 2 взбитых яйца, 3/4 ст. тёртого сыра пеппер-джек, 1/4 ст. муки и большую щепотку соли. В сковороде на среднем огне нагрейте 2 ст. л. оливкового масла. Выкладывайте по 2 ст. л. теста в сковороду, аккуратно выравнивая поверхность, и жарьте до золотистого цвета, примерно по 3 минуты с каждой стороны.
Рецепты с похожими ингредиентами: спаржа, кукуруза, сыр пеппер джек
Похожие рецепты:
Добавить комментарий









